آموزش اسکیت در غرب تهران: تجربهای بینظیر برای کودکان و بزرگسالان
چرا یادگیری اسکیت؟
اسکیت یک ورزش جذاب و نشاطآور است که علاوه بر سرگرمی، مزایای زیادی برای سلامتی جسمی و روانی ورزشکاران دارد. این فعالیت باعث بهبود تعادل، هماهنگی و استقامت بدنی میشود.
همچنین، یادگیری مهارتهای جدید به افزایش اعتماد به نفس ورزشکاران کمک میکند. به علاوه، حضور در کلاسهای اسکیت فرصتی عالی برای برقراری دوستیهای جدید و ایجاد تعاملات اجتماعی برای شما را فراهم میآورد
گالری تصاویر
محل برگزاری کلاسهای آموزش اسکیت در غرب تهران
کلاسهای آموزشی ما در لوکیشن های مختلفی در غرب تهران برگزار میشود که شما با توجه به شرایط خود، میتوانید محل مناسب خود را انتخاب کنید
- پارک پردیسان (فضای آزاد)
- شهرک غرب (سالن سرپوشیده)
همچنین امکان برگزاری کلاس در لوکیشن مدنظر شما مانند پارکینگ منزل در محدودهی غرب و شمال تهران هم وجود دارد
ویژگیهای کلاس آموزشی اسکیت:
بصورت خصوصی و گروهی: بسته به انتخاب شما، کلاسها میتوانند بصورت خصوصی یا گروهی برگزار شوند.
برگزاری ترمیک کلاسها: کلاس ها بصورت ترمیک برگزار میشوند. هر ترم 8 جلسه و هر جلسه 1 ساعت میباشد که دوره در یک ماه تمام میشود
تعیین سطح ورزشکار: دورهها از مبتدی تا پیشرفته طراحی شدهاند، بنابراین همهی افراد میتوانند بر اساس سطح خود آموزش ببینند. در جلسه ی ابتدایی از ورزشکار تست گرفته میشود تا سطح وی مشخص شود
- بدون محدودیت سنی: از 4 سال به بالا بدون هیچ محدودیت سنی میتوانید در کلاس های آموزشی اسکیت شرکت کنید و از این ورزش جذاب لذت ببرید (حتی در 50 سالگی!)
- هم خانم ها و هم اقایان: تمام افراد بدون محدودیت جنسیتی میتوانند در کلاس های آموزشی اسکیت شرکت کنند
مقایسه کلاس اسکیت داخل سالن و فضای آزاد در غرب تهران
بسته به سن هنرجو، سطح مهارت و شرایط آبوهوا، کلاسهای اسکیت میتوانند در سالن یا فضای آزاد برگزار شوند. در جدول زیر مزایا و ویژگیهای هر دو نوع کلاس را بهصورت شفاف مقایسه کردهایم تا انتخاب راحتتری داشته باشید
|
ویژگی ها
|
کلاس داخل سالن
|
کلاس فضای آزاد
|
|---|---|---|
|
زمین کاملا صاف و هموار |
✓
|
✕
|
|
فضای وسیع برای تمرین سرعتی |
✓
|
✓
|
|
وابسته به شرایط آب و هوا |
✕
|
✓
|
|
تمرکز بالاتر برای مبتدیها |
✓
|
✕
|
|
آزادی و هیجان بیشتر |
✕
|
✓
|
|
هزینهی کمتر |
✕
|
✓
|
|
مناسب برای افراد پیشرفته |
✓
|
✓
|
|
مناسب برای افراد مبتدی |
✓
|
✕
|
|
تجربهی واقعی اسکیت شهری |
✕
|
✓
|
|
تعداد نفرات کمتر سرکلاس |
✕
|
✓
|
|
امکان انجام تمرینات و بازیهای گروهی |
✓
|
✓
|
|
محدودیت زمانی استفاده از فضا |
✓
|
✕
|
|
دارای محدودیت سنی |
✕
|
✕
|
دربارهی نیلوفر علیپور | مربی اسکیت
از سال 96 فعالیت رسمی خودم به عنوان مربی اسکیت رو شروع کردم. با داشتن بیش از 8 سال سابقهی مربیگری و کار کردن با بیش از 400 ورزشکار از 3 سال تا 50 سال، میتوانید با بهترین متد آموزشی اسکیت را در کنار من یاد بگیرید. انجام بازی های هدفمند، ساختن محیطی شاد و امن و دوستانه، یادگیری اصولی و درست، پیشرفت عالی، تنها برخی از ویژگیهای کلاسهای آموزشی اسکیت من میباشد.
برخی از مدارک:
- مربیگری درجه 3 اسکیت پایه
- مربیگری درجه 3 اسکیت هنری
- داوری اسکیت هنری
- مربیگری بازی و ورزش کودکان
- لیسانس تربیت بدنی
سوالات متداول دربارهی آموزش اسکیت
از 4 سالگی میتوان یادگیری اسکیت را آغاز کرد
- خیر، تا زمانی که شما مشکلاتی مانند دیسک کمر و گردن، پوکی استخوان و غیره نداشته باشید هیچ محدودیت سنی ای برای یادگیری اسکیت ندارید
- بله، شما احتیاج به اسکیت دارید. همچنین برای ایمنی بیشتر تهیه تجهیزات ایمنی مانند کلاه، زانو بند، آرنج بند و مچ بند توصیه میشود
- بله امکان اجاره تجهیزات برای شرکت در کلاس هم وجود دارد
- بله، دورههای ما شامل سطوح مختلف هستند و بر اساس مهارت ورزشکار میتوانند در دوره مناسب ثبتنام کنند.
- این بستگی به فرد دارد، علاقه، استعداد، آمادگی بدنی، تایم تمرینی و … در روند یادگیری تاثیرگذار هستند. اما با توجه به مدت زمان و جلسات آموزشی، اکثر ورزشکاران در یک الی دو ترم میتوانند مهارتهای پایه را یاد بگیرند.
- بله، والدین میتوانند از نزدیک نظارهگر پیشرفت فرزندان خود باشند.
مدارک مربیگری فقط در صورت شرکت در دوره های مربیگری فدراسیون و صدور از طریق فدراسیون اعتبار دارند و در صورت درخواست شما، گواهی حضور در دوره های آموزشس برای شما صادر میشود
شروع یادگیری اسکیت
16 پاسخ
مرسی از نیلوفر جون دختر من خیلی خوب یاد گرفت
خوشحالم که راضی بودین و شاهد پیشرفت خیلی خوب رهای عزیزم هستیم 🙂
کلاساشون عالیه حتما بهتون پیشنهاد میکنم
ممنون از نظرت عزیزجان
سلام وقت بخیر
شما اسکیت دست دوم تمیز هم میخرید برای فروش یه اسکیت سرعتی خیلی خوب و دو جفت آموزشی کودکانه دارم
سلام، خیر
بهترین مربی هستی نیلوفر جون 😍
مرسی عزیزم نظر لطفته
بهترین مربی، کار بلد و وقت شناس. دختر من خیلی شما رو دوست داره و با علاقه میاد سر کلاس
باعث افتخاره ممنون از شما
من فکر میکردم توی ۳۸ سالگی نمیتونم اسکیت یاد بگیرم ولی نیلوفر جان با حوصلهی خیلی زیادی که دارن و مهارتشون توی مربیگری توی یک ترم کاملا منو راه انداختن و من الان خیلی خوشحالم 😍❤️
عزیزم خوشحالم که به نتیجه ی دلخواهتون رسیدین
بهترین مربی کاربلد و وقت شناس
ممنون ازت عزیزم
دوره هاتون برای یک پسر 8 ساله چه روزها و چه ساعتهایی هست
روزهای دوشنبه و چهارشنبه / ساعت 17 تا 18 و 18 تا 19
برای اطلاعات بیشتر تماس بگیرید
09198825889